日誌 2020/06/19

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜日誌本体＞
今日も休み。明日から船舶免許講習だっ　( ﾟДﾟ)

＜起床時刻＞
06:30

＜体重＞
79.8kg

＜血圧＞
測定せず。

＜今日の仕事＞
休んだ。

＜食事＞
・朝食兼昼食
写真撮り忘れた。ごはん、前日の残りの鶏皮、ハンバーグ

・夕食


＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱8本
　　　　・本数：　16本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　

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