日誌 2020/06/01

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜日誌本体＞
思い立って夕食を納豆主体にし、サラダを多めに摂っている。
眠れないような空腹は無くなったので、しばらくはこれで行ってみようと考えている。
他は特にない。

＜起床時刻＞
10:00

＜体重＞
79.8kg

＜血圧＞
h.　153　l.　94　p.　67　

＜今日の仕事＞
Youtube 撮影、他

＜食事＞
・朝食兼昼食


・夕食


＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　3箱
　　　　・本数：　2箱

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・味：　今日は吸ってない。

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