日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。
<食事>
・朝食
・昼食
惣菜パン: 母を病院に連れて行ったので
昨日も言ったけど、こころさんは食に対する欲望がすごい
餌場付近に母がいるとごはんを要求する。
要求するのは柔らかい美味しい奴だ。
もしくはかつお節でもいいらしい。
そして一番厄介なのが、食べ過ぎると吐くところである。
まあ、以前みたいにお腹下してお尻が大変なことになるよりは全然いいんだが・・・
<起床時刻>
04:00
<体重・基礎代謝・体脂肪率>
80.6kg
1797kcal
30.6%
<トレーニング>
休み
<今日の仕事>
母通院のため福岡遠征。保育園支援業務
<タバコ>
- 紙タバコ
・開始Stock: 5箱9本
・本数: 1箱7本
-
・利用有無: 吸ってない
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