日誌 2021/05/19

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

帆舟に乗る目玉焼き

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
抱きしめる

――ちょっと痩せてくる――
蛋白源として作っている鶏胸肉とゴボウのサラダなんだが、全部味付けして保管してると・・・

1)　2回目以降は味が落ちる

2)　なんだか足が早い（悪くなるのが早い）ような気がする

ので、別々に保管することにした。

・・・してみたら・・・、味付けするのは毎回だし、味付け変えてもいいんじゃねーかということを思いついた。

それで、今の「マヨネーズカラシ味」に加えて

1．　ラー油とポン酢で中華風（ゴマ油切れてたの今書いてて思い出した）

2．　ポン酢と梅で和風

・・・ポン酢ばっかだな・・・　梅と・・・なんか考える・・・

まあ、そんなで味付けのバリエーションが増えたのはいいことだ　(*´▽｀*)

――トラブルシューティング：ソフトウェア――

Youtube の売上がアメリカの確定申告の対象になったみたいで、メールで「源泉徴収する」と言ってきたので改めて税務申告した。

改めて見てみると、日本はアメリカと条約を締結しているため日本で納税している場合は軽減税率：0％　を申告することができるらしい。

実際の方法についてはこちらの記事で触れている。

＜起床時刻＞
09:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
76.6kg
1763kcal
17.3%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：108  cm
胴囲：82  cm

＜血圧＞
h.　161　l.　102　p.　80　

＜トレーニング＞

DAY 216 #calisthenics #プリズナートレーニング

One-leg squats 1 set of 5

Hanging straight leg raises 2 sets of 10

Uneven pullups 1 set of 5

Navy squats 1 set of 3

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＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱15本
　　　　・本数：　2箱

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/05/18

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＜食事＞
・朝食

滑り込みする目玉焼き

・昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
ある日の就寝前の光景

――比べてみよう――

今回は元気納豆さんのひきわり、昆布タレ。

昆布タレとあまかタレ（甘味の強いタレ）が入っていた。

単体だとかなり甘味が強く、醤油を加えてもかなり甘味を感じた。

ひきわりはごはんにかける時はいいんだが、単体で食べる時はあまり好みじゃない。が、それでもやっぱり元気納豆さんの納豆は質が高い気がしている。

甘味が好きな人にはお勧めしたい一品。

＜起床時刻＞
09:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
76.8kg
1759kcal
17.7%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：108  cm
胴囲：82  cm

＜血圧＞
h.　170　l.　106　p.　64　

＜トレーニング＞

DAY 215 #calisthenics #プリズナートレーニング

Wall handstands 80 secs

Handstand pushups 2 sets of 7

Lever pushups 2 sets of 7

Head bridges 2 sets of 10

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＜今日の仕事＞
保育園支援業務。夜に眠れなかったので午後のみになってしまった。

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱15本
　　　　・本数：　2箱11本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/05/17

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＜食事＞
・朝食

・昼食

火鍋カップヌードル、ご飯、鶏の胸肉サラダ（撮り忘れたらしい）

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
ほんとは寝てないだろ？もしくはお前はもはや猫じゃないだろ？

＜起床時刻＞
01:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
77.4kg
1726kcal
28.7%

＜トレーニング＞

DAY 214 #calisthenics #プリズナートレーニング

One-leg squats 1 set of 5

Hanging straight leg raises 2 sets of 10

Uneven pullups 1 set of 5

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＜今日の仕事＞
ブログ更新、スケジュール設定他

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱6本
　　　　・本数：　1箱15本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない。

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日誌 2021/05/16

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＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――プロジェクトおれんち――
今日は母親の誕生日に贈ったプレゼントを使う。

実はこっちに帰ってきてからずっとだったんだが・・・

システムキッチンの化粧板が剥がれかけていて放置されていたのだ。

そうやって考えると帰ってきてからちゃんと生活が足についてなかったのかもしれない。

ここ最近は色々としていて、梅雨入りしたのでやっと重い腰を上げた形になった。

で、色々調べてみて化粧板の接着には素材が違うかもしれないが、他のサイトで調べた人がいたのでのっかってみた。

で、つけてみた。

こっちもこんなだったのを・・・

つけた・・・

化粧板の表面部分が透明だったのでボンドの色が出てしまった。が、まあ放置するよりはいいだろう。割と照明が暗い部分で実際にはなかなか見れないし・・・

工事現場用の照明で照らしてるから黄色が強く出てるだけだ・・・

ってことで、写真のボンドは透明な塗装表面には向かないかもしれない。けどかなり接着は強い。

最後の方はちょっとめんどくさくなって両面に塗布しなかったため、接着が少し弱い感じがした。なので、説明書きに書いてある通り「両面に塗布し、5～10分置いてから接着し上から叩く」ということをした方がいいと思う。

――今日の猫――

毎回なんだが・・・「どうなってんだ？」って剥いでしまう。すまん。。。ラズライト・・・

＜起床時刻＞
11:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
77.0kg
1717kcal
34.5%

＜今日の仕事＞
おれんち

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　7箱1本（4箱追加）
　　　　・本数：　1箱10本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/05/15

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
あんた・・・後ろになんかいるわよ？

＜起床時刻＞
11:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
76.8kg
1767kcal
17.4%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：108  cm
胴囲：82  cm

＜血圧＞
h.　165　l.　111　p.　76　

＜トレーニング＞

DAY 213 #calisthenics #プリズナートレーニング

Wall handstands 70 secs

Handstand pushups 2 sets of 7

Lever pushups 2 sets of 7

Head bridges 2 sets of 10

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＜今日の仕事＞
ブログ更新、Youtube 公開設定

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱11本
　　　　・本数：　1箱12本

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日誌 2021/05/14

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
黒猫殺人事件

＜起床時刻＞
10:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
75.8kg
1758kcal
16.6%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：108  cm
胴囲：82  cm

＜血圧＞
h.　169　l.　103　p.　75　

＜トレーニング＞

DAY 212 #calisthenics #プリズナートレーニング

One-leg squats 1 set of 5

Hanging straight leg raises 2 sets of 10

Uneven pullups 1 set of 5

プリズナートレーニングに興味がある女子はこちら

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱3本
　　　　・本数：　1箱15本

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　　　　・利用有無：　吸ってない

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Youtube の税務申告：源泉徴収について

しばらく前から税務申告についてAdsense に警告が出ていて、Youtube の視聴者さんは基本的に日本ばかりだから関係ないだろうと思っていたら、どうやら

「全てのYoutube （Adsense）の売上が対象」

なようで、急ぎ申告をしました。

念のため画像も撮ったので、共有したいと思います。

※以下の記事は全て自己責任で行ったものですので、疑問に思ったことなどがあればご自身でも他のソースで探してください。

※この記事に記載されている内容は可能な限り忠実に作っているつもりですが、この記事を基に行った作業で不利益を被ったとしても私には責任を負えません。仮に問題が発生したとしたら、それは私も同じですので自己責任で行ってください。

――記事ここから――

この記事では簡潔に、申請フォームをどのように記入するかを書いていきます。

申請フォームは「AdSense」の上部に表示されている「税務情報の管理」というリンクからか、左の「お支払い」タブの中にある、「設定」⇒「税務情報の管理」⇒「米国の税務情報」から開けます。

フォームの作成を開始すると上の画面が表示されます。

ここでは青色申告などを行っている「個人」のみを対象とします。

米国の税務情報

口座の種類：　個人　を選択

米国民か？：　いいえ（米国外に居住：日本在住）

W-8 申告タイプ：　W-8BEN：日本と米国間の租税条約の恩恵を申し立てる

※書かれている内容から判断すると、「W-8ECI」は米国で所得税申告を行う場合のものになります。

※日本は米国と租税条約を取り結んでおり、米国と日本両方からの課税、つまり「二重課税」を避けるために「日本で税金を納めている場合は米国での課税を免れる」ことができるようにしているものと思われます。

①納税者番号

納税者番号の項目は、納税すべき個人の納税情報を記載する項目です。

個人名：　自分の名前をアルファベットで記載。

DBAまたは事業体：　この記事は青色申告事業主（つまり個人）を対象にしているため記載しない：記載が必要と思われる場合はご自身で調査下さい。

納税者番号：　外国のTIN の項目にマイナンバーの個人番号を記載。米国のITIN またはSSN は未記入。

②住所

住所の項目はご自身の住所を記載します。

ここで注意が必要なのは住所はアメリカ表記なので、順序が逆になります。

郵便番号：　たぶんハイフン無しの7桁で大丈夫と思います。

都道府県：　選択欄に全都道府県があります。

市区郡：　○○市などの場合は○○-city などと記載します。区は確か〇〇-ward、郡は〇〇-county とか○○-gun とかで良いと思います。該当する記載方法を調べてみて下さい。

住所1行目：　○○町△番地　などの場合、△ ○○ と逆順にします。架空町1-2 の場合は「1-2 Kakuu-cho」などと書きます。

住所2行目：　アパートやマンションの場合は号室を先に、マンション名をその後に書きます。架空マンション301号の場合は「301 Kakuu-Mansion」などになると思いますが、該当する記載方法を調べてみて下さい。

送付先住所は定住所と同じである：　これについては必要に応じて対応して下さい。私は必要なかったため割愛させていただきます。

③租税条約

租税条約については該当するものだけ、おそらくサービス（Adsense など）だけで大丈夫と思います。将来的に他のものが該当する可能性がある場合はチェックして該当する条約（一つのみ選択できます）を選択し、軽減税率を選択します。

④書類のプレビュー

PDF で書類が確認できます。記載された内容に問題ないことを確認した上で、次の「作成された税務書類を確認したうえで、私が知る限り、そのないようが真実で正しく、完全であることを誓約します。」にチェックを入れます。

⑤納税証明

納税証明の項目に書かれている内容については良く読んでください。少しでも疑問に思う所がある場合はキチンと調べてから進めて下さい。

ここに書かれている内容に間違いがないことを宣誓する署名になります。

戸籍上の姓名　にアルファベットでご自身の名前を記載して下さい。

本人確認の欄は書類を提出している本人でなければ本人に行ってもらうようにして下さい。委任などについてはここでは触れません。

また、このフォームで提出する内容は日本の納税を行っていることが条件で二国間で取り交わされている条約が基になっています。

青色申告などを通してAdSense の売上を申告していない場合は、申告することを強くお勧めします。

⑥米国内で行っている活動とサービス、及び宣誓供述書

「納税者番号セクションに記されている個人または事業体は、これまでに米国内でGoogle を対象にした活動やサービスを行ったことがありますか？」

⇒　私のチャンネルは基本的に日本国内の視聴者が多いですが、米国居住の方もたまに見ていただいているようなので、「はい」を選択しています。

⇒　たとえ目に見えて米国の視聴者がいないようでも、確実にないことを確認する術を私は知らないので、「はい」を選択した方がよいのではないかと思っています。自己責任でお願いします。

「税務上の地位の変更に関する宣誓供述書」

「税務情報を提出・・・・」

⇒　支払いを受け取ったことがある場合は「過去に・・・」のラジオボタンを選択。新規プロファイルが今回申告することがあるのかは疑問ですが、該当する方を選択してください。

下の「送信」ボタンを押すと申請されます。お疲れ様でした。

――記事ここまで――

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