2021年9月29日水曜日

日誌 2021/09/22

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

<食事>
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら: 「ためこ部屋

<日誌本体>
――今日の猫――
ちょっと驚いて舌が出るこころさん

こころさんは少し気を抜くと舌が出てしまうようだ。
特に母に甘えてる時や、居間でくつろいでいる時などが狙い目である。

<起床時刻>
11:00

<体重・基礎代謝・体脂肪率>
79.1kg
1789kcal
18.9%

<胸囲・胴囲測定>
胸囲:110  cm
胴囲:85  cm

<血圧>
h. 160 l. 112 p. 85 

<トレーニング>
漁期の間しばらくお休み。

<今日の仕事>
保育園支援業務

<タバコ>
  - 紙タバコ
    ・開始Stock: 4箱16本
    ・本数: 1箱13本

  - Ploom TECH Vape
    ・利用有無: 吸ってない

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