日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。
<食事>
・朝食
・夕食
<起床時刻>
09:00
<体重・基礎代謝・体脂肪率>
79.1kg
1786kcal
19.2%
<トレーニング>
漁期の間しばらくお休み。
<今日の仕事>
保育園支援業務
<タバコ>
- 紙タバコ
・開始Stock: 6箱9本
・本数: 2箱1本
-
・利用有無: 吸ってない
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