ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。
＜食事＞
・朝食
・昼食
・夕食
画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら： 「
ためこ部屋」
＜日誌本体＞
――プロジェクトおれんち――
仕事をしている最中に背伸びをしたら後ろにひっくり返った。
椅子の何かが外れたのか？と見たところ、ばっきりと割れてしまっていた。
買った時期は大体覚えていたので領収証を確認したところ、保証書はないようだ。
と、購入したKomeri さんに電話して確認してもらったところ、保証はないが部品だけを売ってくれるとのことだった。
左右両方（右側も割れていた）で1,200円。実に良心的である。製品自体の耐久性（耐荷重110kg と説明書には書いてあった）には難があるものの、こういったサービスはありがたい。
正直ひじ掛けを使って腕だけで体を持ち上げる癖があったため、よくよく考えれば無茶させすぎたのかもしれん。
とは言えここ数日は何かに引っ張られるようなスケジュールが多い。と、思いながら更新できていなかったブログを書こうと準備をしていたら水をひっくり返して携帯にぶっかけてしまった。
生活防水仕様でよかった。機械に水ぶっかけるとか何年ぶりだろうか？
時間に追われるように毎日を過ごしてしまっているので、なんとか早起きして生活パターンを取り戻したいところである。
そんなわけで仕事をいったん切り上げてコメリさんへと買い物。ついでに猫の虫よけを買いに動物病院にお使いに行かされた。
コメリさんで対応してくれた姉ちゃんが感じ良かったので、農機具を軽トラに乗せるブリッジも購入してみた。
うちは何屋さんになるつもりなんだろうか？
そして帰ってから仕事の続きをしたらもう夕食の時間である。
これを書き上げたらさっさと椅子を直して落ち着こう。。。
――今日の猫――事務所に入れてくれと騒ぐラズライト。
＜前日就寝時刻＞
02:30
＜起床時刻＞
08:00
＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
84.6kg
1895kcal
20.5%
＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111 cm
胴囲：92 cm
＜トレーニング＞今日もできなかったが、気合で酒は飲まなかった。
＜今日の仕事＞
保育園支援業務
＜タバコ＞
- 紙タバコ
・開始Stock: 3箱4本
・本数： 1箱11本
-
Ploom TECH Vape
・利用有無： 吸ってない。
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