日誌 2021/09/25

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
わかりにくいでしょうが、焼き魚を寝そべって食ってます

ラズライトは最近、降伏を装って横たわる。

そう、「よそおって」いるのだ。決して降伏はしていない。

なんなら横たわると見せかけながらケツから近づき、馬乗りになろうと襲う。

もちろん被害者はこころさんなわけだが、こころさんは引き下がりながら猫パンチをするので勢いでラズライトは一回転してしまう。

転がされているはずなのに、全然気にしていないようだ。今度動画に収めようと思う。

乞うご期待。

＜起床時刻＞
10:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.7kg
1792kcal
18.5%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：110  cm
胴囲：85  cm

＜血圧＞
h.　158　l.　102　p.　83　

＜トレーニング＞
トレーニングメニューを月・火・金曜日に集約しての試験運用中

＜今日の仕事＞
ブログ更新他

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱
　　　　・本数：　1箱14本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/09/24

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＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
出迎える

鳴き声とか撮ってるとちっちゃいように思えるかもしれないが、ラズライトは6kgの巨体である。

自分の食事を急いで食って、こころさんの食事を奪うを繰り返すことで急速に育ってきた。

相撲部屋に入るという野望があるのだろうか？

＜起床時刻＞
08:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.2kg
1785kcal
19.4%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：110  cm
胴囲：85  cm

＜血圧＞
h.　164　l.　119　p.　72　

＜トレーニング＞

DAY 253 #calisthenics #プリズナートレーニング

Handstand pushups 2 sets of 10

Lever pushups 2 sets of 10

Weight training with training mask 2.0 @ 3,600m

Uneven pull down (both L&R)

64.5kg*7, 3

54.5kg*12, 9, 7

Walking

30 mins

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱14本
　　　　・本数：　2箱2本

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日誌 2021/09/23

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＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
母の腹でとろけるこころさん

昨日も書いたがこころさんは気を抜くと舌をだしっぱなしにする。

特に母に甘えている時が多いが、母以外に甘えることはない。

母に聞くと、重さは心地よいくらいらしいのだが、最近は少し太ったとのこと。

＜起床時刻＞
04:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
80.2kg
1788kcal
30.2%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　7箱16本（4箱追加）
　　　　・本数：　2箱

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/09/22

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・朝食兼昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
ちょっと驚いて舌が出るこころさん

こころさんは少し気を抜くと舌が出てしまうようだ。

特に母に甘えてる時や、居間でくつろいでいる時などが狙い目である。

＜起床時刻＞
11:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.1kg
1789kcal
18.9%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：110  cm
胴囲：85  cm

＜血圧＞
h.　160　l.　112　p.　85　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱16本
　　　　・本数：　1箱13本

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日誌 2021/09/21

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＜食事＞
・朝食

・夕食

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――今日の猫――
まぶしいﾆｬ

ラズライトはものすごいビビりで、今日も玄関に人が近寄っただけでバルコニーから部屋にかけ戻って来て物陰から様子を見守るぐらいなのに、なぜか部屋の中で寝てる時は何をやっても起きる気配がない。

と言うかこんな風にまぶしがって周りの様子を窺おうともしない。

意味が分からない・・・

＜起床時刻＞
08:45

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.1kg
1756kcal
19.2%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：85  cm

＜血圧＞
h.　156　l.　110　p.　71　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱9本（4箱追加）
　　　　・本数：　1箱16本

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日誌 2021/09/20

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――今日の猫――
一応応える

ラズは呼ばれると一応答えてくれる。なんでこんなに鳴くようになったのかはよくわかっていない。

そういえば仲良くしてくれてるためこさんところのムギ蔵もよく鳴く。

元野良猫はよく鳴くものなんだろうか？

＜起床時刻＞
08:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.8kg
1757kcal
34.4%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
ノートがおざなりになりつつあるな・・・

＜タバコ＞
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　　　　・本数：　1箱9本

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日誌 2021/09/19

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・朝食兼昼食

・夕食

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――今日の猫――
なによっ？！みてんじゃないわよ！

めったに触らせてもらえないけど、こころさんはあったかい新雪みたいな手触りである。

でも俺が触ってるのがばれると全力で逃げられるので、雪みたいに溶けない代わりにいつまでも触り心地を楽しむことはできない　(ﾉД`)ｼｸｼｸ

＜起床時刻＞
10:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.6kg
1752kcal
29.8%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
＜完了数／予定数＞
ノートの更新を結構やった。

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱14本（4箱追加）
　　　　・本数：　1箱5本

　　-　Ploom TECH　Vape
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