2021年8月7日土曜日

日誌 2021/07/31

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

<食事>
・朝食兼昼食

・夕食


画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら: 「ためこ部屋

<日誌本体>
――プロジェクトおれんち――
夢見る悪童: じゃーんぷっ

<起床時刻>
12:30

<体重・基礎代謝・体脂肪率>
77.8kg
1762kcal
18.8%

<胸囲・胴囲測定>
胸囲:111  cm
胴囲:83  cm

<血圧>
h. 170 l. 107 p. 75 

<トレーニング>
漁期間の間しばらくお休み

<今日の仕事>
ブログ更新他

<タバコ>
  - 紙タバコ
    ・開始Stock: 2箱5本
    ・本数: 1箱16本

  - Ploom TECH Vape
    ・利用有無: 吸ってない

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