日誌 2021/08/05

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
夢見る悪童：　空に向かって飛び込みﾆｬｯ

＜起床時刻＞
08:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.6kg
1780kcal
18.9%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：83  cm

＜血圧＞
h.　161　l.　107　p.　60　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　3箱4本
　　　　・本数：　1箱6本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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Youtube 料理チャンネル　かあちゃんの料理が一番美味いに決まっているのだ！！　：　かあちゃんの料理チャンネル

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日誌 2021/08/04

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
夢見る悪童：　はぐはぐっ

＜起床時刻＞
08:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.3kg
1778kcal
18.6%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：83  cm

＜血圧＞
h.　168　l.　113　p.　69　

＜トレーニング＞
漁期間の間しばらく休み

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱10本
　　　　・本数：　1箱12本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/03

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＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
暑いのに天井近くのもふもふが入った箱の中で寝て、暑くてはみ出してくる

＜起床時刻＞
08:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.8kg
1792kcal
18.5%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：83  cm

＜血圧＞
h.　175　l.　114　p.　67　

＜トレーニング＞
漁期間の間しばらく休み

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱2本（4箱追加）
　　　　・本数：　1箱15本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/02

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
どなたか猫、落とされませんでしたか？

＜起床時刻＞
08:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
77.8kg
1734kcal
33.0%

＜トレーニング＞
漁期間の間しばらく休み

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　3箱17本
　　　　・本数：　1箱4本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/01

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
はみ出る

＜起床時刻＞
09:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.0kg
1739kcal
34.8%

＜トレーニング＞
漁期間の間しばらく休み

＜今日の仕事＞
休んだ

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱1本
　　　　・本数：　1箱4本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/07/31

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――プロジェクトおれんち――
夢見る悪童: じゃーんぷっ

＜起床時刻＞
12:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
77.8kg
1762kcal
18.8%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：83  cm

＜血圧＞
h.　170　l.　107　p.　75　

＜トレーニング＞
漁期間の間しばらくお休み

＜今日の仕事＞
ブログ更新他

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　２箱５本
　　　　・本数：　1箱16本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/07/30

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――プロジェクトおれんち――
行き倒れる

＜起床時刻＞
07:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.9kg
1797kcal
18.5%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：83  cm

＜血圧＞
h.　169　l.　112　p.　72　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらく休み

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱1本
　　　　・本数：　1箱14本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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