日誌 2021/08/20

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
焼き魚よこせの圧がすごいこころさん

＜起床時刻＞
09:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.8kg
1757kcal
30.4%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
ワクチン接種後なので休み

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱1本（4箱追加）
　　　　・本数：　2箱2本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/19

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――

しーっ！見つかっちゃうからっ！

＜起床時刻＞
09:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.1kg
1804kcal
18.4%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：84  cm

＜血圧＞
h.　157　l.　103　p.　76　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　3箱3本
　　　　・本数：　2箱

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/18

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＜食事＞
・前日夜食

・朝食

・昼食

・間食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
・・・・む・・・・　

めしは・・・・？

＜起床時刻＞
09:00

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.6kg
1777kcal
19.0%

＜胸囲・胴囲測定＞
胸囲：111  cm
胴囲：84  cm

＜血圧＞
h.　172　l.　117　p.　69　

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱3本（4箱追加）
　　　　・本数：　2箱1本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/17

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
リアンの棺前のラズライト再び。

たぶん人間の勝手な想像力というフィルターで見てるだけなのだけど、そこはかとなく悲し気に見えるのは俺だけだろうか？

＜起床時刻＞
06:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.6kg
1775kcal
34.6%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
保育園支援業務

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　3箱4本
　　　　・本数：　1箱6本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/16

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

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＜日誌本体＞
――今日の猫――
なんでいっちゃうん？（直前まで母に寄りかかって甘えてたこころさんの心の声）

＜起床時刻＞
10:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.4kg
1748kcal
28.6%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
休み

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　4箱10本
　　　　・本数：　1箱8本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/15

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食

・昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
ええやん！

＜起床時刻＞
07:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
79.0kg
1761kcal
28.7%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
休み

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　5箱18本
　　　　・本数：　14本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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日誌 2021/08/14

ラベルで示している内容とある程度一致するような見出しを「――」の記号と見出しを少し大きくして赤色表示することで分かるようにしています。
日誌と言う形で日々配信する中で、読者の方が興味のないものだったりは当然あるかと思いますので、どうぞ読み飛ばして興味のあるところだけ読んでいってください。

＜食事＞
・朝食兼昼食

・夕食

画像の写真やマグカップのデザインは「ためこ」さんという絵描きさんのものです。気になる方はこちら：　「ためこ部屋」

＜日誌本体＞
――今日の猫――
リアンの棺を心配そうに見つめるラズライト

＜起床時刻＞
11:30

＜体重・基礎代謝・体脂肪率＞
78.6kg
1748kcal
31.6%

＜トレーニング＞
漁期の間しばらくお休み。

＜今日の仕事＞
休み

＜タバコ＞
　　-　紙タバコ
　　　　・開始Stock:　6箱12本（4箱追加）
　　　　・本数：　1箱17本

　　-　Ploom TECH　Vape
　　　　・利用有無：　吸ってない

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